لكل المهتمين برياضة بناء الاجسام

المهندس

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
    • مشاركة: 3917
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • http://www.ingdz.com
    • البريد الالكتروني
في: تشرين الأول 25, 2007, 01:00:34 صباحاً
السلام عليكم

لكل المهتمين برياضة بناء الاجسام

كتاب رائع به دروس لرياضة بناء الاجسام



حجم الكتاب ¨: 10 ميجا

للتحميل : http://www.flyupload.com/?fid=5558024


موفقين ان شاء الله


dida

  • Hero Member
  • *****
    • مشاركة: 1864
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #1 في: تشرين الأول 27, 2007, 02:37:27 مسائاً
واش هذا عبد ولا وحش شكراا جدا على الكتاب اخي وانشاء الله نعود صحيح بصح مش كيما مول الصورة


raouf 25

  • Full Member
  • ***
    • مشاركة: 225
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #2 في: تشرين الثاني 10, 2007, 06:40:57 مسائاً
مشكوووووووووووووووور


مهراوي أشرف

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 4
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #3 في: تشرين الثاني 11, 2007, 07:44:39 مسائاً
مرحبا


مهراوي أشرف

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 4
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #4 في: تشرين الثاني 11, 2007, 07:46:31 مسائاً
شكرا على الكتاب


مهراوي أشرف

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 4
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #5 في: تشرين الثاني 11, 2007, 07:48:08 مسائاً
لم اعرف كيف افتح الكتاب


Zenini

  • Full Member
  • ***
    • مشاركة: 220
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #6 في: تشرين الثاني 11, 2007, 08:22:01 مسائاً
أضن أنه يتطلب تنصيب acrobat ليتم قراءته


فلمنقو

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 2
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #7 في: تشرين الثاني 22, 2007, 12:42:14 مسائاً
الله يعافيك الوصله تنقلني لموقع رابط الكتاب ملغي الصلاحيه إسم بس


فلمنقو

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 2
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #8 في: تشرين الثاني 22, 2007, 12:44:33 مسائاً
الحقيقه إني اعتذر لني وجت الرابط الآن شغال وتم التحميل وجزاك الله ألف خير


المهندس

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
    • مشاركة: 3917
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • http://www.ingdz.com
    • البريد الالكتروني
رد #9 في: تشرين الثاني 22, 2007, 12:45:31 مسائاً
سوف اعيد تحمله لكم

الرابط الاول شغال اخي

http://www.flyupload.com/thankyou?URL=http://www8.flyupload.com/dl?fid=5558024&t=MTE5NTczMTg3OA==


hafid

  • Full Member
  • ***
    • مشاركة: 226
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • http://islamouna.ba7r.org
    • البريد الالكتروني
رد #10 في: أيار 12, 2008, 02:26:23 مسائاً
شكرا على الكتاب القيم وأتمنى في المستقبل إفادتنا بمثل هده الكتب


أكرم123

  • Newbie
  • *
    • مشاركة: 2
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #11 في: حزيران 14, 2008, 05:17:33 مسائاً
السلام عليكم أنا ملزي محمد أكرم أبلغ من العمر 11سنة أحب العضلات


عبدالحليم

  • Hero Member
  • *****
    • مشاركة: 3717
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #12 في: تـمـوز 08, 2008, 02:20:22 صباحاً
شكرا على الكتاب


mourad19

  • Sr. Member
  • ****
    • مشاركة: 304
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #13 في: تـمـوز 10, 2008, 04:18:10 مسائاً
est ce que hada insan


mourad19

  • Sr. Member
  • ****
    • مشاركة: 304
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • البريد الالكتروني
رد #14 في: تـمـوز 10, 2008, 04:18:42 مسائاً
oooooooooooooooooooooolala